干物屋の美味しいBlog: 全快？

2007年04月29日

やっと　治りました！！！

先週の日曜日
何気なく（笑）ちょっと散歩にいったのが・・
帰ってきたら２時間位経っていました。(^^ゞ

近所の山道を少し登るはずが
なんだか気持ちがよくって
どんどん、登って・・・・・

登れば登るほど気持ちがよくって
かなり調子にのっていました。

登りは､なだらかの道で登ったので
１時間半はかかったかな～～

で、帰りは急坂で帰りました。
２０分かかったかな？

かなり急で
途中すべりそうで、足ふんばりながらの下り坂。
雨上がりだったし、ちょっとスリリング(^^ゞ

帰り着いたときは、と～～ても爽快！！！

明日あたり筋肉痛だろうな＝＝
（もしや３日後か？（笑）なんて思っていたのですが・・・）

翌日から痛くなったのは腰。
まいった～～～(-_-;)

動くたびに、
気合が必要でした。「ウッ！」

ぎっくり腰？？？

でもやっと治ってきました。
今日で、全快かな？？？

１週間かかった(^^ゞ

無理は禁物
帰りもなだらかな道にするべきでした。

ほんの近場で費用もかからず(^^ゞ
気持ちよかったんですけどね＝＝

投稿者 himono : 2007年04月29日 23:24

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